ADAC Motorrad-Intensiv-Training Technik und Gespür verfeinern und mehr Sicherheit erlangen

Motorrad-Intensiv-Training - Sicherheitstraining für Motorrad-Erfahrene

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Ziel

Verfeinern vorhandener Fahrtechniken, realistische Selbsteinschätzung sowie richtiges Reagieren in Gefahrensituationen.

Geeignet für

Für alle Motorradfahrer/-innen mit Fahrpraxis, denen ihre Sicherheit wichtig ist und die ihre Fahrtechnik ausbauen und verbessern wollen.


Kurzbeschreibung

Verbessern Sie bei einem Fahrtraining Ihre Fahrtechnik und das Gespür für Ihre Maschine. Lernen Sie Ihr Bike und sich besser kennen – das bringt Sicherheit und mehr Spaß! Mit der richtigen Sitzposition lernen Sie all die nötigen Bewegungsabläufe beim Fahren schnell, präzise und ohne unnötigen Kraftaufwand auszuführen. Der Kontakt zum Motorrad ist besonders wichtig, um die Reaktionen der Maschine zu spüren. Auch wer viel unterwegs ist, profitiert von zusätzlicher Übung und Know-how bei einem Fahrsicherheitstraining, um in außergewöhnlichen Situationen noch routinierter zu werden.

Das Mittagessen ist im Kurspreis des Motorrad-Intensiv-Trainings enthalten.


Beispielhafter Ablauf* und Inhalte* ADAC Motorrad-Intensiv-Training

Begrüßung und Empfang der Gruppe mit anschließender Abholung der Gruppe im Foyer durch den ADAC Trainer. Vorbereitung des Sicherheitstrainings im Seminarraum und  Klärung organisatorischer Aspekte. 
Das ADAC Motorrad-Intensivtraining beinhaltet in der Regel folgende Elemente (die jeweiligen Themen können bezüglich Inhalte und Reihenfolge von Fahrtraining zu Fahrtraining variieren).

Kurseröffnung

Motorrad Intensivtraining Kurseröffnung: Inforunde im Seminarraum

Um eine individuelle Behandlung der Gruppe während des Trainings zu gewährleisten, erfragt der Trainer persönliche Erfahrungen und Kenntnisse jedes Teilnehmers. Die Behandlung von fahrphysikalischen
Hintergründen – z.B. zu den Schwerpunkten Reifen und Bremsen – erfolgt vorerst nur knapp, wird jedoch im Laufe des Fahrtrainings sehr praxisnah auf den Modulen bzw. während der Übungen veranschaulicht.

Technik-Check

Motorrad Intensivtraining Technik Check: Abfahrt Check für die Teilnehmer

Nach dem kurzen theoretischen Trainingsteil folgt ein kleiner Abfahrt-Check. Den Kursteilnehmern werden Tipps und Tricks für das richtige abstellen des Motorrades auf dem Haupt- und/oder dem Seitenständer vermittelt. Die Fahrer überprüfen beispielsweise gemeinsam die Profiltiefe der Bereifung, den Luftdruck, und führen Kontrollen an den sicherheitsrelevanten Fahrzeugteilen wie z.B. Bremsanlage durch.

Grundfahrtechniken

Motorrad Intensivtraining Grundfahrtechniken: Warm Fahrübungen für die Motorrad-Fahrer

Im Anschluss an die technische Kontrolle der Fahrzeuge startet das Fahrtraining mit Warm-Fahr-Übungen für Fahrer und Motorrad. Die Teilnehmer üben in Langsam-Fahr-Übungen die Kontrolle über die Maschine in verschiedensten Situationen zu behalten.

Lenktechniken erfahren und erproben

Motorrad Intensivtraining Lenktechniken erfahren und erproben: Motorrad bei unterschiedlichen Lenktechniken

In dieser Sektion erfahren die Trainingsteilnehmer die Handhabung der unterschiedlichen Lenktechniken. Dabei gilt es die richtige Blickführung zu erhalten und die Lenktechnik bei den unterschiedlichen Übungen richtig anzuwenden.

Dosierung von Vorder- und Hinterradbremse

Motorrad Intensivtraining Dosierung von Vorder- und Hinterradbremse: Motorrad bei Bremsübung zu Vorder- und Hinterradbremse

Die richtige Dosierung der Vorder- und Hinterradbremse zu finden ist häufig nicht ganz einfach, insbesondere wenn die Situation etwas kritischer wird. In dieser Übungseinheit innerhalb des „Schonraumes Fahrsicherheitstraining“ wird das elementare Rüstzeug erarbeitet, um Gefahrensituationen sicher zu bewältigen. Das Training von Gefahrenbremsungen auf griffiger Fahrbahn bildet den Abschluss dieses Trainingselementes.

Mittagessen

Motorrad Intensivtraining Mittagessen: Mittagessen, Catering

Zur Entspannung und Austausch der ersten Ergebnisse aus dem ADAC Fahrsicherheitstraining kann man sich bei einem Mittagessen stärken. Das Mittagessen ist im Kurspreis des Motorrad-Intensiv-Trainings enthalten.

Ausweichen

Motorrad Intensivtraining Auschweichen: Strecke für Ausweichmanöver

In dieser Sektion werden die erprobten Lenktechniken in einer simulierten Gefahrensituation als Ausweichmanöver trainiert und verfeinert.
Hier werden die Trainingselemente „Lenken“ und „optimale Blickführung“ kombiniert angewendet. Zusätzlich wird das komplexe Thema „Bremsen und Ausweichen“ erarbeitet und die Bedeutung für den Realverkehr bewertet.

Inforunde

Motorrad Intensivtraining Inforunde: Teilnehmer bei der Inforunde auf dem Platz

Nach ausgiebiger Fahrpraxis haben sich die Teilnehmer eine kleine Pause verdient. In der Inforunde werden die Fragen, die sich aus dem zuvor absolvierten praktischen Teil des Trainings ergeben haben, aufgegriffen. Reifen, Luftdruck, Lenkverhalten, richtige Motorradbekleidung und vieles mehr wird in einer gemeinsamen Runde von Trainer und Teilnehmern erörtert.

Kurvenfahrt

Motorrad Intensivtraining Kurvenfahrt: Fahrstrecke für Kurvenfahrt

Die Bedeutung und Auswirkungen der verschiedenen Kurvenfahrstile erleben die Teilnehmer beim Befahren des Kreismoduls in einer so genannten Endloskurve. Diese Sektion vertieft das Verständnis der richtigen Blickführung im Kurvenbereich. Zudem „spüren“ die Fahrer die Schräglage und das Fahrzeugverhalten bei steigenden Geschwindigkeiten.

Handlingparcours

Motorrad Intensivtraining Handlingparcours: Teilnehmer am Start zum Parcours

Die verschiedenen Trainingseinheiten können in einem flüssig zu fahrenden Parcours zusammengefasst trainiert und gefestigt werden. Diese Runden eröffnen ein neues bewussteres Fahrgefühl und ermöglichen direkt die praktische Umsetzung der Tipps aus den bereits absolvierten Sektionen. In dieser Sektion wird auf Fahrdynamik, Blickführung, Ideallinie eingegangen.

Abschlussrunde

Motorrad Intensivtraining Abschlussrunde: Inforunde im Seminarraum

Der Trainer bespricht zum Abschluss des Trainings mit den Teilnehmern noch offene Fragen und fasst gemeinsam mit der Gruppe die wesentlichen Erkenntnisse des Fahrsicherheitstrainings noch einmal zusammen. Jeder Absolvent erhält zudem eine Urkunde, die als Grundlage für eine mögliche Prämiensenkung der eigenen Kasko-Versicherung dienen kann.

*Je nach Kenntnisstand der Teilnehmer, Wetterbedingungen und sonstige Einflüsse können der Trainingsablauf und die Kursinhalte verändert werden.

Informationen zum Training

Mögliche Ermäßigungen finden Sie hier.

Voraussetzung:
Gültiger Führerschein
Eigenes Motorrad sowie komplette Schutzausrüstung 

Dauer:
Ca. 8 Stunden inkl. Pause.
Während der Pause gibt es die Möglichkeit der Verpflegung. 
Das Mittagessen ist im Kurspreis des Motorrad-Intensiv-Trainings enthalten.

Teilnehmer:
Max. 12 Personen 

Beifahrer:
Wichtige Informationen für Beifahrer finden Sie hier.

Gruppenbuchung:
Wenn Sie eine Gruppe buchen möchten, wenden Sie sich bitte per Telefon an 0 89 31 88 85 85 oder senden Sie uns seine E-Mail.

Häufig gestellte Fragen finden Sie hier.

Dieses Training trägt das  DVR-Qualitätssiegel. Die Kosten der Teilnahme sind durch Berufsgenossenschaften bezuschussbar!


Trainingsinhalte


Richtige Blick- und Lenktechnik
Dosierter Einsatz von Vorder- und Hinterrad-Bremse
Richtige Kurvenlinie
Einschätzen von Schräglage-Reserven
Strategien für Notmanöver, wie Bremsen und/oder Ausweichen
Abschließender Handling-Parcours
Rückmeldung und Führung mit Funk