ADAC Motorrad-Einsteiger-TrainingGezielte Übungen für Sicherheit im Straßenverkehr

Motorrad-Einsteiger-Training - Motorrad-Fahrsicherheitstraining

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Ziel

Sich und sein Motorrad besser kennenlernen, eigene Fahrtechnik erweitern, um sicherer unterwegs zu sein.

Geeignet für

Für alle mit wenig fahrpraktischer Erfahrung und Bedarf an Grundlagen-Training.


Trainingsinhalte


Richtige Sitzposition, Ergonomie
Sicheres Anhalten & Anfahren
Kontrolliertes und dosiertes Bremsen
Routine beim langsamen Fahren gewinnen
Fahrtechniken in der Kurve
Einschätzen der eigenen Schräglage
Blicktechnik schulen und nutzen
Rückmeldung und Führung mit Funk

Kurzbeschreibung

Bei diesem Training für Einsteiger führen Sie erfahrene Trainer Schritt für Schritt an den richtigen Umgang mit dem Motorrad heran. Sie erarbeiten sich die fahrtechnischen Grundlagen und testen sie in unterschiedlichen Übungen. Wenn Sie nach der Fahrschule noch nicht viel gefahren sind, ist dieses Fahrsicherheitstraining für Anfänger und (Wieder-) Einsteiger genau richtig: Sie können Ihr Fahrkönnen individuell und in Ihrem Übungstempo steigern.

Das Mittagessen ist im Kurspreis des Motorrad-Einsteigertrainings enthalten.


Beispielhafter Ablauf* und Inhalte* ADAC Motorrad-Einsteiger-Training

Begrüßung und Empfang der Fahrgruppe mit anschließender Abholung im Foyer durch den ADAC Trainer. Vorbereitung des Sicherheitstrainings im Seminarraum und  Klärung organisatorischer Aspekte. 
Das ADAC Motorrad-Einsteigertraining beinhaltet in der Regel folgende Elemente (die jeweiligen Themen können bezüglich Inhalte und Reihenfolge von Fahrtraining zu Fahrtraining variieren).

Kurseröffnung

Motorrad Einsteiger Training Kurseröffnung: Inforunde im Seminarraum

Um eine individuelle Behandlung der Gruppe während des Trainings zu gewährleisten, erfragt der Trainer persönliche Erfahrungen und Kenntnisse jedes Teilnehmers. Die Behandlung von fahrphysikalischen
Hintergründen – z.B. zu den Schwerpunkten Reifen und Bremsen – erfolgt vorerst nur knapp, wird jedoch im Laufe des Trainings sehr praxisnah auf den Modulen bzw. während der Übungen veranschaulicht.

Technik-Check

Motorrad Einsteigertraining Technik Check: Motorrad beim Abfahrt Check

Nach dem kurzen theoretischen Trainingsteil folgt ein kleiner Abfahrt-Check. Den Kursteilnehmern werden Tipps und Tricks für das richtige abstellen des Motorrades auf dem Haupt- und/oder dem Seitenständer vermittelt. Die Fahrer überprüfen beispielsweise gemeinsam die Profiltiefe der Bereifung, den Luftdruck, und führen Kontrollen an den sicherheitsrelevanten Fahrzeugteilen wie z.B. Bremsanlage durch.

Grundfahrtechniken

Motorrad Einsteigertraining Grundfahrtechniken: Motorrad bei Warm-Fahr-Übungen

Im Anschluss an die technische Kontrolle der Fahrzeuge startet das Training mit Warm-Fahr-Übungen für Fahrer und Motorrad. Die Teilnehmer üben in Langsam-Fahr-Übungen die Kontrolle über die Maschine in verschiedensten Situationen zu behalten.

Lenktechniken erfahren und erproben

Motorrad Einsteigertraining Lenktechniken erfahren und erproben: Motorräder bei Übungen zur Lenktechnik

In dieser Sektion erfahren die Teilnehmer die Handhabung der unterschiedlichen Lenktechniken. Dabei gilt es die richtige Blickführung zu erhalten und die Lenktechnik bei den unterschiedlichen Übungen richtig anzuwenden.

Dosierung von Vorder- und Hinterradbremse

Motorrad Einsteigertraining Dosierung von Vorder- und Hinterradbremse: Motorrad bei Bremsübungen

Die richtige Dosierung der Vorder- und Hinterradbremse zu finden ist häufig nicht ganz einfach, insbesondere wenn die Situation etwas kritischer wird. In dieser Übungseinheit innerhalb des „Schonraumes Fahrsicherheitstraining“ wird das elementare Rüstzeug erarbeitet, um Gefahrensituationen sicher zu bewältigen. Das Training von Gefahrenbremsungen auf griffiger Fahrbahn bildet den Abschluss dieses Trainingselementes.

Mittagessen

Motorrad Einsteigertraining Mittagessen: Mittagessen mit Buffet

Zur Entspannung und Austausch der ersten Ergebnisse aus dem ADAC Fahrsicherheitstraining kann man sich bei einem Mittagessen stärken. Das Mittagessen ist im Kurspreis des Motorrad-Einsteigertrainings enthalten.

Inforunde

Motorrad Einsteigertraining Inforunde: Teilnehmer in der Inforunde auf dem Platz

In der Inforunde werden die Fragen, die sich aus dem zuvor absolvierten praktischen Teils des Trainings ergeben haben, aufgegriffen.

Kurvenfahrt

Motorrad Einsteigertraining Kurvenfahrt: Motorrad bei der Kurvenfahrt im Kreismodul

Die Bedeutung und Auswirkungen der verschiedenen Kurvenfahrstile erleben die Teilnehmer beim Befahren des Kreismoduls in einer so genannten Endloskurve. Diese Sektion vertieft das Verständnis der richtigen Blickführung im Kurvenbereich. Zudem „spüren“ die Fahrer die Schräglage und das Fahrzeugverhalten bei steigenden Geschwindigkeiten.

Abschlussrunde

Motorrad Einsteigertraining Abschlussrunde: Inforunde im Seminarraum

Der Trainer bespricht zum Abschluss des Fahrsicherheitstrainings mit den Teilnehmern noch offene Fragen und fasst gemeinsam mit der Gruppe die wesentlichen Erkenntnisse des Motorrad-Einsteigertrainings noch einmal zusammen. Jeder Absolvent erhält zudem eine Urkunde, die als Grundlage für eine mögliche Prämiensenkung der eigenen Kasko-Versicherung dienen kann.

*Je nach Kenntnisstand der Teilnehmer, Wetterbedingungen und sonstige Einflüsse können der Trainingsablauf und die Kursinhalte von Fahrtraining zu Fahrtraining verändert werden.

Informationen zum Training

Mögliche Ermäßigungen finden Sie hier.

Voraussetzung:
Gültiger Führerschein
Eigenes Motorrad sowie komplette Schutzausrüstung 

Dauer:
Ca. 8 Stunden inkl. Pause.
Während der Pause gibt es die Möglichkeit der Verpflegung.
Das Mittagessen ist im Kurspreis des Motorrad-Einsteiger-Trainings enthalten.

Teilnehmer:
Max. 12 Personen 

Beifahrer:
Wichtige Informationen für Beifahrer finden Sie hier.

Gruppenbuchung:
Wenn Sie eine Gruppe buchen möchten, wenden Sie sich bitte per
Telefon an 0 89 31 88 85 85 oder senden Sie uns seine E-Mail.

Häufig gestellte Fragen finden Sie hier.